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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Frittata spinaci e patate

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La frittata con spinaci e patate è un piatto gustoso e veloce, perfetto quando si ...

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Pesto di cavolo nero

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Il cavolo nero è un ortaggio invernale che si presta molto bene per preparare, anche ...

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Risotto coi broccoli

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Il risotto coi broccoli è un primo piatto invernale economico, facile, gustoso e saporito. Il ...

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Crema di mandorle

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La crema di mandorle è una crema deliziosa, priva di grassi e aromi artificiali tipici ...

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Muffin alla camomilla

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Muffin vegano senza glutine alla camomilla selvatica e crema di burro (di soia). Naturalmente i ...

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Polpettone di verdure

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Il polpettone di verdure è un piatto sano, economico e semplicissimo da preparare che piace ...

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Torta salata spinaci e mozzarella

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La torta salata spinaci e mozzarella è una ricetta davvero facile da preparare, un piatto ...

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Vermicelli di soia al pesto

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I vermicelli di soia sono un tipo di pasta tipico della cucina asiatica ormai diffuso ...

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Torta cioccolato e banane

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Questa torta al cioccolato e banane è senza uova, latte e burro ed è buonissima, ...

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Farina di mandorle autoprodotta

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La farina di mandorle è un ingrediente molto utilizzato per preparare dolci, biscotti oppure semplicemente per preparare ...

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