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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Zuppa di lenticchie

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Le lenticchie sono un legume perfetto per piatti economici, gustosi e sani. Le lenticchie sono ...

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Minestra di lenticchie e patate

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La minestra di lenticchie e patate è un piatto leggero, semplice, nutriente ed economico. Ideale ...

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Gnocchi di ceci e patate

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Gli gnocchi di ceci e patate sono una ricetta base facile, veloce, economica e divertente. ...

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Tiramisù senza caffè

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Il tiramisù è il dolce italiano per eccellenza, sicuramente quello più famoso e apprezzato in ...

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Torta salata di lenticchie

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La torta salata di lenticchie è un piatto gustoso e facile per preparare un piatto ...

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Polpette di riso e prosciutto vegetale

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Le polpette di riso e prosciutto vegetale sono un secondo piatto fresco, originale e veloce ...

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Crema di nocciole

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La crema di nocciole è una crema deliziosa che non ha nulla da invidiare alle ...

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Verdure con salsa di soia

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23Le verdure con salsa di soia sono un contorno saporito e veloce che sono ottime ...

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Risotto alle carote e noci

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Il risotto carote e noci è un primo piatto semplice e veloce per sorprendere i ...

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Salsa di noci

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La salsa di noci è un condimento tipico della cucina ligure. E’ molto semplice da ...

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