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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Tiramisù alle fragole

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Il tiramisù alle fragole è un dessert leggero, goloso e apprezzato da grandi e piccini. ...

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Vellutata di asparagi

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Un piatto saporito con uno degli ortaggi presenti in primavera: l’asparago. Con questa ricetta farete ...

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Tortiglioni con crema di asparagi

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Un tipico piatto primaverile per gustare uno degli ortaggi principe di questa stagione. Infatti la ...

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Pesto di basilico e menta

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Il pesto di basilico e menta è un pesto veramente buono, leggero, veloce, dal sapore ...

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Zuppa di lenticchie

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Le lenticchie sono un legume perfetto per piatti economici, gustosi e sani. Le lenticchie sono ...

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Minestra di lenticchie e patate

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La minestra di lenticchie e patate è un piatto leggero, semplice, nutriente ed economico. Ideale ...

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Gnocchi di ceci e patate

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Gli gnocchi di ceci e patate sono una ricetta base facile, veloce, economica e divertente. ...

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Tiramisù senza caffè

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Il tiramisù è il dolce italiano per eccellenza, sicuramente quello più famoso e apprezzato in ...

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Torta salata di lenticchie

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La torta salata di lenticchie è un piatto gustoso e facile per preparare un piatto ...

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Polpette di riso e prosciutto vegetale

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Le polpette di riso e prosciutto vegetale sono un secondo piatto fresco, originale e veloce ...

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