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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Farfalle tofu e wurstel vegetali

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Le farfalle tofu e würstel sono un primo piatto allegro e saporito che piace anche ...

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Aquafaba

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L’aquafaba è una preparazione di base inventata dall’americano Goose Wohlt. E’ l’acqua residua dei legumi ...

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Spezzatino di soia con piselli

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Lo spezzatino di soia con piselli è una ricetta davvero buona e saporita con la ...

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Pesto di noci vegan

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Il pesto di noci è una ricetta facile e golosa dal sapore ricco e delicato, ...

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Mousse al cioccolato vegan

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La mousse al cioccolato è un dolce al cucchiaio capace di soddisfare i palati più ...

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Vellutata di fagioli e patate

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La vellutata di fagioli e patate è un tipico piatto autunnale o invernale. E’ molto ...

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Risotto con pere e noci

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Se volete sorprendere i vostri commensali con un risotto dal sapore raffinato e delicato, questo ...

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Zuppa di patate

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La zuppa di patate è una ricetta veloce da preparare, genuina ed economica. Quando incomincia ...

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Risotto alle mele

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Il risotto alle mele è una ricetta tipica Trentina davvero gustosa e saporita. E’ un ...

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Seitan fatto in casa

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Il seitan é un ottimo sostituto della carne, infatti possiede un alto contenuto proteico derivante ...

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