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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Tramezzino tofu e carote

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Un antipasto facile da preparare e da utilizzare in mille occasioni

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Carote al forno

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Un contorno semplice e veloce per accompagnare qualsiasi piatto. Commento Nutrizionale: Le carote sono ricche ...

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Bistecca di soia alla toscana

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Secondo pratico e veloce della cucina Toscana

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Asparagi al formaggio

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Un contorno semplice e veloce per accompagnare qualsiasi piatto. Commento Nutrizionale: Gli asparagi sono ricchi ...

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Asparagi al formaggio vegani

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Un contorno semplice e veloce per accompagnare qualsiasi piatto. Commento Nutrizionale: Gli asparagi sono ricchi ...

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Barchette di zucchine

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Un contorno semplice e gustoso buono per ogni stagione. Commento Nutrizionale: Le zucchine contengono grandi ...

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Carciofi alla diavola

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Un contorno perfetto per un pranzo domenicale o per un’occasione speciale. Commento Nutrizionale: I carciofi ...

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Anelli di cipolla fritti

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Contorno facile e gustoso.

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Penne all’arrabbiata

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Le penne all’arrabbiata sono un primo piatto tipico della cucina Italiana e sono molto semplici ...

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Spremuta di carote estiva

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Spremuta fresca e dissetante, ideale per l’estate.

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