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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

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Carciofi alla diavola

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Un contorno perfetto per un pranzo domenicale o per un’occasione speciale. Commento Nutrizionale: I carciofi ...

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Anelli di cipolla fritti

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Contorno facile e gustoso.

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Penne all’arrabbiata

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Le penne all’arrabbiata sono un primo piatto tipico della cucina Italiana e sono molto semplici ...

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Spremuta di carote estiva

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Spremuta fresca e dissetante, ideale per l’estate.

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Frappè di mele

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Questo frappè è molto facile e ricordatevi che una mela al giorno leva il medico ...

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Frappè alla fragola

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Questo frappè è molto facile da preparare e molto gustoso. Commento Nutrizionale: La fragola è ...

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Senape fatta in casa

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La classica ricetta per fare la salsa di senape in casa in modo veloce e ...

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Pasta e lenticchie

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La pasta e lenticchie è un piatto classico invernale della cucina italiana, di facile preparazione ...

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Tofu alla mediterranea

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Tofu alla Mediterranea Commento Nutrizionale: Il tofu è un alimento ricco di ferro (5,4 mg/100 ...

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Pesto genovese vegano

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Un modo pratico veloce e sano di fare il vero pesto alla genovese

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