Bucatini al pangrattato

2017-06-20
  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 30m

I bucatini al pangrattato sono un primo piatto super veloce da preparare, ideali quando si ha poco tempo e si vuole preparare un piatto ugualmente buono. Ricordano un po’ i classici spaghetti aglio, olio e peperoncino e nella loro semplicità sono un primo piatto leggero ed economico.

Ingredienti

  • Bucatini - 320 g
  • Zucchine - 1 n.
  • Cipolle - 1 n.
  • Pane grattugiato - 8 cucchiaio/i
  • Olio extra vergine di oliva - 1 bicchiere/i
  • Peperoncino - q.b.
  • Origano - q.b.

Indicazioni

Passo1

In una padella antiaderente, aggiungere l'olio e rosolare la cipolla tagliata a dadini, l'aglio tritato, le zucchine tagliate a dadini.

Passo2

Aggiungere il pangrattato in modo che rosoli, se dovesse asciugarsi aggiungere un mestolo di acqua di cottura della pasta.

Passo3

Aggiungere l'origano e il peperoncino e lasciare cuocere ancora un minuto.

Passo4

Lessare i bucatini e scolarli al dente. Aggiungere tutto in padella con un mestolo di acqua di cottura e cuocere per qualche minuto.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    2397 KCal
  • Proteine

    17,07 g
  • Grassi

    218,57 g
  • Carboidrati

    89,22 g
  • Fibre

    17,1 g