Formaggella vegetale di tofu

2019-01-22
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  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 15m

Avevo un panetto di tofu in frigorifero e volevo provare a prepararci qualcosa di diverso dal solito…che fare allora? Ma si, proviamo a trasformarlo in una “formaggella” vegan. Dopotutto il tofu è già di per se un “formaggio” di soia, pertanto è semplice trasformarlo in una crema spalmabile o, come in questo caso, in una formaggella. La consistenza è abbastanza solida da poter essere tagliato a fette, ma anche abbastanza morbido per essere spalmato su una fetta di pane. Per quanto riguarda il sapore, lo si può insaporire con quello che più ci piace.
Buonissima da gustare a fette, magari con un goccio di olio sopra, ma ottima anche spalmata su una bella bruschetta

Ingredienti

  • Tofu naturale - 180 g
  • Olio extra vergine di oliva - 1 cucchiaio/i
  • Aceto di mele - 1 cucchiaino/i
  • Agar agar - 12 g
  • Acqua - 100 ml
  • Olive taggiasche - 10 quantità
  • Basilico fresco - 3 foglia/e
  • Sale - pizzico

Indicazioni

Passo1

Mettere tutti gli ingredienti insieme in un mixer e tritare finemente fino a che non otterrete un composto omogeneo, non preoccupatevi se risulterà un po’ grumoso, l’importante è che sia morbido.

Passo2

Versate il tutto in una padella e fate andare a fuoco moderato. Da quando inizia a sobbollire, calcolate circa 3 minuti e poi spegnete il fuoco.

Passo3

Oleate un contenitore dove poi andrete a versare il composto. Riempite il vostro contenitore, o formina, con la formaggella di soia e mettetela a riposare in frigo per almeno 3 ore.

Nata e cresciuta tra le campagne..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    172 KCal
  • Proteine

    7,26 g
  • Grassi

    14,62 g
  • Carboidrati

    3,23 g
  • Fibre

    0 g