Frappè di mele
2015-07-10- Portata:Frullati e Bevande
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 4
- Tempo di preparazione : 10m
Questo frappè è molto facile e ricordatevi che una mela al giorno leva il medico di torno.
Commento Nutrizionale: La mela è considerata un toccasana, infatti contiene grandi quantità di potassio, vitamina B, acido citrico, vitamina B1, B2.
Ingredienti
- Latte di Soia - 480 ml
- Mele - 4 n.
- Cannella - 4 cucchiaio/i
Indicazioni
Passo1
In un bicchiere a bordi alti mettete la mela tagliata a pezzi, il latte di soia e la cannella. Frullate il tutto con il minipimer, mescolate bene e servite subito.
Valutazione media
(4.5 / 5)
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Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
182 KCal -
Proteine
5 g -
Grassi
2.46 g -
Carboidrati
38.03 g -
Fibre
9.91 g