Lasagne con crema di zucca
2019-12-06- Portata:Piatto Unico, Primi Piatti
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 4
- Tempo di preparazione : 50m
E’ una vecchia ricetta, rielaborata diversi anni fa. Le confeziono spesso, soprattutto in occasioni speciali: assolutamente vegan, leggere, gustose e aromatiche. Ogni volta che le propongo sono un successo assicurato. La pasta per le lasagne può essere confezionata in casa, ma per l’occasione ho voluto provare un nuovo prodotto.
Sono leggere, non contengono veg-besciamella ma solo una squisita crema di zucca.
Ingredienti
- Lasagne di semola - 500 g
- Zucca - 800 g
- Latte di soia - 200 ml
- Acqua - 100 ml
- Cannella - q.b.
- Alloro - 1 foglia/e
- Spinaci - 500 g
- Funghi secchi - 30 g
- Zenzero fresco - q.b.
- Coriandolo - q.b.
- Dado vegetale - 1 quantità
- Sale - q.b.
Indicazioni
Passo1
La preparazione della crema di zucca e degli spinaci si può fare tranquillamente il giorno prima. Pulire, lavare, eliminare semi e buccia alla zucca, tagliarla a pezzi; cuocerla nel latte, aggiungere l’acqua, la cannella, la foglia d’alloro e poco sale. Nel frattempo cuocere gli spinaci e mettere in ammollo i funghi. Eliminare dalla zucca ammorbidita, la cannella e la foglia d’alloro, frullare (se necessario aggiungere acqua) si deve ottenere una crema abbastanza densa. Rimettere sul fuoco la crema, aggiustare densità e sapore e far bollire brevemente, il tempo necessario per raggiungere la giusta cremosità.
Passo2
Togliere dall’acqua i funghi, filtrare l’acqua e conservarla. Tritare a coltello i funghi, in una larga padella farli insaporire con l’acqua d’ammollo e lo zenzero grattugiato. Nel frattempo tritare sempre a coltello gli spinaci e unirli ai funghi. Se necessario bagnare gli spinaci con un po’ d’acqua, insaporire con il dado vegetale e poco coriandolo. Gli spinaci devono rimanere cremosi e morbidi. Far asciugare solo il necessario.
Passo3
A questo punto si può iniziare il confezionamento delle lasagne. In una pirofila di adeguate dimensioni, stendere uno strato leggero di crema di zucca, adagiare la pasta, distribuire sulla pasta un po’ di crema di zucca e gli spinaci. Proseguire alternando pasta, zucca e spinaci. Terminare con zucca e spinaci.
Passo4
Oliare leggermente e cuocere in forno ventilato a 180 °C (50 °F) per 20 min. circa. Per i primi 15 min., è consigliabile coprire la teglia con un foglio d’alluminio, scoprirla solo a fine cottura per favorire la formazione della crosticina.
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Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
551 KCal -
Proteine
23,03 g -
Grassi
6,07 g -
Carboidrati
104,33 g -
Fibre
3 g