Pasta con crema di fave

2017-06-13
  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 40m

Pasta e fave sono un primo piatto molto gustoso che richiama i semplici sapori della tradizione contadina. Le fave sono un legume sottovalutato mentre non hanno nulla da invidiare a legumi più noti. Una ricetta davvero semplice ed economica capace di soddisfare tutti.

Ingredienti

  • Conchiglie - 320 g
  • Fave - 200 g
  • Olio extra vergine di oliva - q.b.
  • Sale - q.b.

Indicazioni

Passo1

Dopo avere sciacquato le fave spezzate (che non necessitano ammollo), cuocerle per almeno 30-40 minuti, devono diventare una purea.

Passo2

A metà cottura, regolare di sale e aggiungere la pasta e cuocerla insieme alle fave.

Passo3

Spegnere e lasciare riposare e servire con un filo di olio.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    292 KCal
  • Proteine

    11,3 g
  • Grassi

    1,6 g
  • Carboidrati

    54 g
  • Fibre

    10,5 g