Spiedini di frutta

2017-05-12
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  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 10m

Gli spiedini di frutta sono un piatto perfetto per accompagnare un pasto speciale come quello della domenica oppure per una festività come il Natale. Preparate gli spiedini con frutta di stagione, in questo caso ho usato kiwi, ananas e arancia. Amo questa ricetta perchè è buona, semplice, veloce da preparare e piace davvero a tutti.

Ingredienti

  • Ananas - 1 n.
  • Arancia - 2 n.
  • Kiwi - 4 n.
  • Limone - 1 n.
  • Zucchero di canna - 30 g

Indicazioni

Passo1

Sbucciate l'ananas, privatelo del torsolo e tagliatelo a cubetti. Pelare le arance e tagliare a metà gli spicchi. Sbucciare i kiwi e tagliarli delle stesse dimensioni dell'altra frutta.

Passo2

Spremere il limone in una ciotola, aggiungere lo zucchero e mescolare bene. Aggiungere la frutta tagliata, bagnarla con il succo di limone e lasciare riposare per 10 minuti circa.

Passo3

Formare gli spiedini di frutta infilzando i la frutta negli spiedini.

Passo4

Disporre in un vassoio e servire.

Nulla darà la possibilità di sopravvivenza..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    159 KCal
  • Proteine

    2,94 g
  • Grassi

    0,99 g
  • Carboidrati

    36,44 g
  • Fibre

    13,42 g