Patè di tofu alle olive

2015-06-30
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  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 10m

Patè di Tofu alle Olive
Commento Nutrizionale: Questa ricetta non contiene glutine.

Ingredienti

  • Tofu Naturale - 100 g
  • Olive verdi snocciolate - 100 g
  • Olio Extra Vergine di Oliva - 4 cucchiaino/i
  • Sale - q.b.
  • Basilico fresco - q.b.

Indicazioni

Passo1

Sbriciolate il tofu e mettetelo in una terrina a bordi alti insieme all'olio, le olive e il sale.

Passo2

Frullate il tutto con il minipimer a immersione fino a ottenere una crema della consistenza voluta.

Passo3

Riponete il tofu in una ciotola e guarnite il tutto con il basilico.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    91 KCal
  • Proteine

    3.85 g
  • Grassi

    8.35 g
  • Carboidrati

    0.23 g
  • Fibre

    0 g