Tisana al rosmarino

2018-03-04
tisana_rosmarino_1
  • Porzioni: 1
  • Tempo di preparazione : 15m

Il rosmarino oltre ad essere una spezia molto utilizzata in cucina è anche un antiossidante particolarmente efficace ed inoltre favorisce la circolazione sanguigna.
Consigli dello chef: Consumarne 1 tazza al giorno per 3 giorni. Per addolcire la tisana, potete aggiungere un cucchiaino di malto di riso o di miele.

Ingredienti

  • Rosmarino essiccato - 1 cucchiaio/i
  • Acqua - 1 tazza/e

Indicazioni

Passo1

Portare a ebollizione una tazza di acqua.

Passo2

Aggiungere un cucchiaino di rosmarino essiccato.

Passo3

Lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare, lasciare raffreddare e consumare subito.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

Dettaglio Chef »
Valutazione media

(0 / 5)

0 5 0
Vota questa ricetta

0 persone hanno valutato questa ricetta

Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    3 KCal
  • Proteine

    0,06 g
  • Grassi

    0,12 g
  • Carboidrati

    0,42 g
  • Fibre

    0 g