Tisana zenzero e cannella
2018-06-17- Portata:Succhi e Bevande
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 1
- Tempo di preparazione : 15m
La tisana zenzero e cannella è un potente alleato per dimagrire, infatti accelera il metabolismo aiutando a bruciare i grassi più in fretta. Inoltre aiuta a contrastare i sintomi dell’influenza, favorisce la digestione e allevia i dolori addominali. E’ una tisana facile e veloce da preparare, buonissima e si prepara in pochi minuti. Si consiglia di bere una tazza al giorno.
Consigli dello chef: Per addolcire la tisana, potete aggiungere un cucchiaino di malto di riso o di miele.
Ingredienti
- Zenzero - 1
- Cannella - 1 quantità
- Limone - 1 quantità
- Acqua - 1 tazza/e
Indicazioni
Passo1
Portare a ebollizione una tazza di acqua oppure se preferite scaldare l'acqua nel forno microonde per due minuti.
Passo2
Spegnere il fuoco, aggiungere lo zenzero sbucciato e tagliato a pezzetti e un bastoncino di cannella. Lasciare in infusione per 10 minuti.
Passo3
Filtrare la tisana e versarla in una tazza, aggiungere il succo di limone e addolcire con del miele o del malto di riso e consumare subito.
Valutazione media
(3.7 / 5)
3 persone hanno valutato questa ricetta
Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
58 KCal -
Proteine
1,62 g -
Grassi
0,29 g -
Carboidrati
14,39 g -
Fibre
96,62 g